Jornal de robinson19, 12 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
96,7 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 16,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1985 kcal Gord: 61,89g | Prot: 118,29g | Carbs: 195,98g.   Café da Manhã: Café Descafeinado, Regina Manteiga com Sal Light, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Mini-Cenouras, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Coca-Cola Refrigerante Zero, Peixe, Aspargos. Jantar: Pizza de Frango com Catupiry, Vinho Tinto de Mesa, Mini-Cenouras, Couve-Flor, Aspargos, Peixe, Coca-Cola Refrigerante Zero, Brócolis. Lanches/Outros: Pizza de Frango com Catupiry, Brigadeiro, Lindt Dark Chocolate , Chá (Infusão), Café Descafeinado, Lindt Dark Chocolate , Café Descafeinado, Café Descafeinado. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de robinson19


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.