Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 53,75g | Prot: 65,46g | Carbs: 194,44g.
Café da Manhã: 사과즙, 호밀빵, 계란후라이. Almoço: 김구이, 현미밥, 무김치, 낙지볶음. Jantar: 깻잎, 상추, 콩가루, 쌈장, 초장, 양배추 샐러드와 드레싱, 무지개 송어 (양식). Lanches/Outros: 천혜향, 아메리카노, 아이스 아메리카노, 군고구마. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de suen417
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