Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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109,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 42,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Gord: 43,28g | Prot: 49,91g | Carbs: 7,26g.
Almoço: Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Italac Creme de Leite. mais...
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3308 kcal
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Exercício:
Polichinelo - 5 minutos, Abdominal - 5 minutos, Esteira - 20 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DehRunaway
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