Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 62,54g | Prot: 36,52g | Carbs: 224,44g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Molico Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Laranja Pêra, Farofa de Ovo, Farofa, Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca , Arroz com Cenoura. Jantar: Heineken Cerveja Zero Álcool, Helga's Brot Croissant Parisiense, Helga's Brot Croissant Parisiense, Helga's Brot Croissant Parisiense. Lanches/Outros: Peccin Trento Allegro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de -Luiza
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