Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 22,50g | Prot: 89,15g | Carbs: 129,14g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Maçã, Itambé Pro Whey Baunilha. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Coxão Mole Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Pão de Queijo, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Lanches/Outros: Pipoca. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracieleoliveira1
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