Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Gord: 7,13g | Prot: 21,38g | Carbs: 129,83g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Tapioca Tapioca. Almoço: Alface, Tomates, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Frango. Lanches/Outros: Banana Prata, Mexerica. mais...
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2129 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de tatianalimma
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