Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2023 kcal
|
Gord: 125,94g | Prot: 122,85g | Carbs: 100,39g.
Café da Manhã: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Popp Eiersalat, Avocado, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Almoço: Ananas, Vegini Cevapcici, Brokkoliauflauf. Jantar: Kirschtomaten, Milbona Hirtenkäse, Chinakohl, Kaufland Pflücksalat, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Lanches/Outros: DM Bio Mandelmus Weiß, Ritter Sport Die Starke 81%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|