Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2617 kcal
|
Gord: 147,16g | Prot: 67,06g | Carbs: 254,31g.
Café da Manhã: Кофе, Здоровые Вкусы Семена Расторопши, Едим с Пользой Псиллиум, Vegetalia Canela en Polvo, ВкусВилл Финики Сушеные, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Salvado De Trigo 🌾 Con Bayas 🍇, Сухие Цельные Семена Кунжута, Житница Здоровья Чиа Семена, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Грецкие Орехи. Almoço: Роллы Филадельфия, SPAR Салат Мимоза. Lanches/Outros: Хурма, SPAR Торт Десерт Тирамису, J7 Сок Яблочно-Персиковый с Мякотью. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vitelya
|