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Bora para mais uma semana iniciada com 1 kg a menos !!uhuhuhu
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62 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 53,93g | Prot: 60,43g | Carbs: 114,94g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Desnatado. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Sadia Salsicha, Tchê Pão Pão de Hot Dog. Lanches/Outros: Bolo de Leite Ninho, Brigadeiro, Café com Leite Desnatado, Crepioca. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kavidal
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