Jornal de andreiatc, 30 mai 14

Tem de haver uma mudança.
69,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 19,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1175 kcal Gord: 90,66g | Prot: 70,83g | Carbs: 20,52g.   Café da Manhã: Óleo de Coco, Café, Linea Adoçante, Santa Clara Nata, Ovo Cozido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango, Brócolis, Acelga, Alface. Jantar: Santa Clara Nata, Abacate, Itambé Manteiga, Abobrinha, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Café, Piá Nata. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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