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18 julho 2014
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70 kg
1 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
14 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
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71 kg
0 kg
21 kg
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03 julho 2014
Ontem tive um episodio de compulsao alimentar.
Hoje encontrei este post em um blog muito especial, espero que ajude a mais pessoas alem de mim.
http://www.brigadeirodealface.com/oblog/cartadeamornageladeira
Se nao for de seu interesse, simplesmente desconsidere...
(3 comentários)
30 junho 2014
Nossa, estou bem chateada... Quando li sobre LCHF/paleo, pensei que seria minha salvação...
Vejo tantos comentarios positivos e parece que so comigo nao funciona.
Acho que vou entrar na Paleo com estrita redução calorica, passar fome novamente, pois é preciso um limite, é 72 quilos num corpo de 1,50m ja passou do limite.
Alem disso, hoje vou tentar o JI de 24h... vamos ver...
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0 kg
22 kg
Razoavelmente Bem
(21 comentários)
Ganhando 1,8 kg por Semana
30 junho 2014
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