Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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93,8 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2909 kcal
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Gord: 117,04g | Prot: 222,82g | Carbs: 270,36g.
Café da Manhã: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Peanut Butter, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Albertsons Clementine Oranges. Almoço: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Dole Bananas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Comentários
Sexy beast profile pic. ;) How was that chicken?
28 jan 22 por membro: davidsprincess
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Very good! Thanks, princess!
28 jan 22 por membro: -Diablo
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The oldest liked it- the youngest ate some but didn't like it enough and gave the rest to the oldest. Figures. 🙄
28 jan 22 por membro: davidsprincess
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Histórico de Peso de -Diablo
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