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WEIGHT 166.2 lb
BMI 33.6
FAT MASS 68.6 lb
LEAN MASS 97.6 lb
WATER MASS 68.6 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 92.6 lb
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75,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 41,35g | Prot: 124,27g | Carbs: 63,01g.
Café da Manhã: Egg, Egg White, Whole Milk. Almoço: Blueberries, Calavo Avocado, Briannas Poppyseed Dressing, Just Bare Chicken Breast Tenders, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Jantar: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Blackberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bouchard Dark Belgian Chocolate Probiotic. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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