Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 59,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 55,90g | Prot: 70,78g | Carbs: 204,62g.
Café da Manhã: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Almoço: Ameixas, Ovo Cozido, Pepino Japonês, Feijão Preto Cozido. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Pão Doce, Café 119 g com caneca, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Café com Leite Integral, Forno de Minas Palito de Queijo, Limão. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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