Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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94,0 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2749 kcal
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Gord: 99,30g | Prot: 208,93g | Carbs: 284,16g.
Café da Manhã: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Tortilla, On The Border Tortilla Chips, Spanish Rice, Chicken Breast, Banana, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Muscle Milk Pro Series 32 Intense Vanilla, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Arby's Premium Chicken Nuggets. Almoço: Subway 6" Double Bacon & Cheese Breakfast Sandwich, Apples. Jantar: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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