Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 27,08g | Prot: 37,73g | Carbs: 136,61g.
Almoço: Itambé Manteiga Extra com Sal, Milho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Batata Assada, Milho Verde Cozido, Swift Pernil sem Osso Temperado. Lanches/Outros: Pamonha. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luhmarcos
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