Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 21,46g | Prot: 90,07g | Carbs: 144,53g.
Café da Manhã: Mexerica, Queijo Minas, Itambé Pro Whey Baunilha, Maçã. Almoço: Abóbora Cabotia, Coxão Mole Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão de Queijo, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Lanches/Outros: Pipoca. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracieleoliveira1
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