Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 59,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 36,70g | Prot: 60,38g | Carbs: 145,47g.
Café da Manhã: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Almoço: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Café 119 g com caneca. Jantar: Marilan Cream Cracker Manteiga, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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