Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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67,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 29,23g | Prot: 34,72g | Carbs: 144,10g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: K-Classic Pfirsiche, Dr. Oetker Love It! Pflanzlicher Pudding Schokolade, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Alpro Cuisine Soja Light, Gut & Günstig Kaisergemüse, Gutfried wie Chicken-Filets Vegan. Jantar: Gurke (mit Schale), Ei, Rapsöl, SPAR Stangensellerie, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Zucker, Dr. Oetker Hefe, Alnatura Weizenmehl Type 550, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Lanches/Outros: Orangen, Kräutertee. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Danke, den wünsche ich dir auch 😍
24 jan 22 por membro: kirchgellersen
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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