Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 36,78g | Prot: 47,11g | Carbs: 176,21g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Parmalat Leite Integral, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almoço: Heinz Maionese, Heinz Ketchup, Nuggets de Frango, Batatas Fritas sem Gordura, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Hemmer Azeitonas Verdes Fatiadas, Vigor Requeijão Cremoso Light, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FabianeSuba
|