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cintura 100
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87 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 69,64g | Prot: 119,85g | Carbs: 127,37g.
Café da Manhã: Natural da Vaca Queijo Coalho, Jasmine Gergelim Branco Natural, Banana Prata, Ovo. Almoço: Brócolis, Carne de Panela, DIA Manga Espada, Batata Doce, Azeite de Oliva, Brócolis, Abobrinha. Jantar: Carne de Panela, Batata Doce, Berinjela, Abobrinha, Brócolis. Lanches/Outros: Natural da Vaca Queijo Coalho, Homemade Geleia de Pimenta, Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valquíria da S. Souza
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