Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 85,85g | Prot: 59,66g | Carbs: 37,66g.
Café da Manhã: Bombbar Choco Protein Paste, Простоквашино Сметана 15%, Кудесница Мука Рисовая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Яйцо, Alti Brie, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Bonduelle Маслины с Косточкой, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиски Молочные, Востряково Сало Белорусское, Alti Brie, Помидоры Черри, Мандарины, Бифиссимо Полезное Мороженое Клубничное. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|