Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 90,39g | Prot: 101,15g | Carbs: 155,76g.
Café da Manhã: Уксус (Яблочный). Almoço: Лук, ДОМ Свинина на Косточке Жареная без Масла. Jantar: ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Давлеканово Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Ботаника Арахис Солёный, Ботаника Арахис Солёный, Хурма. mais...
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1886 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 3 minutos, Trabalho Doméstico - 54 minutos, Dirigir - 1 hora e 23 minutos, Google Fit - 21 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
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