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102 de cintura
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88 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 56,48g | Prot: 63,92g | Carbs: 272,07g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Canela, Banana, Ovo. Almoço: DIA Manga Espada, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Lanches/Outros: Fanta Fanta Laranja, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valquíria da S. Souza
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