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Dia de retorno na nutri... plano Hipertrofia com +1,1kg de massa magra -0,5kg de massa gorda 🙏🏻🥳
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75,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2 kcal
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Gord: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbs: 0,09g.
Lanches/Outros: Café. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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