Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 41,98g | Prot: 92,95g | Carbs: 73,17g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Pecan Nuts, Apples. Jantar: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Baked or Broiled Fish, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Carrots. Lanches/Outros: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Orange. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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