Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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93,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 13,41g | Prot: 35,59g | Carbs: 131,96g.
Café da Manhã: Prodasa Bolacha Maria, Café com Leite Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Sprite Sprite Refrigerante. Jantar: Laranjas, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga. Lanches/Outros: Renata Biscoito Maria , Café com Leite e Açúcar, Suco de Acerola, Prezunic Bolo de Milho Verde. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulabarbosa2001
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