Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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112,7 kg
Perdidos até agora: 62,2 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 38,50g | Prot: 138,43g | Carbs: 126,06g.
Almoço: Paleta Bovina Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Laranjas, Vigor Iogurte Whey, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Lanches/Outros: Catarinense Ômega 3. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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