Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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78,1 kg
Perdidos até agora: 42,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 14,99g | Prot: 118,30g | Carbs: 129,56g.
Café da Manhã: Sushiaki Niguiri de Salmão. Almoço: Macarrão, Tomates Cereja, Rúcula, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo.hessel
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