Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 35,47g | Prot: 38,67g | Carbs: 304,15g.
Café da Manhã: Café, Rancheiro Rosquinha de Coco. Almoço: Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas. Jantar: Parati Biscoito Maizena. Lanches/Outros: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Maizena Amido de Milho, Parati Biscoito Maizena, Café, Parati Biscoito Maizena. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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