Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 55,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 50,21g | Prot: 35,99g | Carbs: 131,67g.
Café da Manhã: Qualitá Granola Tradicional com Mel, Italac Leite Integral, Panco Bisnaguinha. Almoço: Abobrinha Refogada, Espetinho de Carne, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pastel de Carne. Lanches/Outros: Lindt Swiss Classic . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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