Jornal de Julimar Henrique, 08 jan 22

Almoço tarde bom que serve de janta kkk

1100 kcal Gord: 50,21g | Prot: 35,99g | Carbs: 131,67g.   Café da Manhã: Qualitá Granola Tradicional com Mel, Italac Leite Integral, Panco Bisnaguinha. Almoço: Abobrinha Refogada, Espetinho de Carne, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pastel de Carne. Lanches/Outros: Lindt Swiss Classic . mais...
2178 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

31 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Julimar Henrique


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.