Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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95,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2803 kcal
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Gord: 88,37g | Prot: 180,39g | Carbs: 373,52g.
Café da Manhã: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Tangerine, Apples, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almoço: Pizza with Meat, Home Run Inn 12" Signature Sausage Supreme with Fire Roasted Vegetables Pizza, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Navels Oranges, Oil Popped White Popcorn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. Jantar: Jim Buddy's Protein Donut Chocolate, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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