Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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104,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Gord: 32,06g | Prot: 48,77g | Carbs: 60,90g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Suco de Maracujá, Aurora Linguiça Toscana, Salada Vinagrete. Lanches/Outros: Pullman Pão Artesano Festas, Ovo Frito. mais...
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2847 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolineolvr
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