Jornal de andreiatc, 14 mai 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2014
68,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1169 kcal Gord: 92,93g | Prot: 57,59g | Carbs: 31,62g.   Café da Manhã: Maçã, Couve-de-Folhas, Santa Clara Nata, Chá (Infusão), Santa Clara Nata, Ovo Cozido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca, Brócolis, Agrião, Alface. Jantar: Alface, Mostarda Dijon, Tomates Cereja, Piá Nata, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Óleo de Coco, Café, Amêndoas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de andreiatc


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.