Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 50,11g | Prot: 91,85g | Carbs: 118,65g.
Café da Manhã: Café, Italac Leite em Pó Integral. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado, Italac Manteiga, Ovo. Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral. Lanches/Outros: Kicaldo Pipoca. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lianesnkpop
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