Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 55,27g | Prot: 50,52g | Carbs: 187,07g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: Lünebest Pur auf Kirsche, Knollensellerie, Kräutertee, Gut & Günstig Zitrone Zero, Milsani Deutsche Markenbutter, Milch 1,5%, Kartoffeln, Pastinaken, Möhren, Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise, Gurke (mit Schale). Jantar: Kräutertee, Orangen, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Zwiebeln, Rapsöl, Ei. Lanches/Outros: Berliner, Kräutertee, Leitungswasser, Aronia Original Bio Aroniasaft, Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Goldora Edel-Marzipan Happen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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