Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Gord: 31,05g | Prot: 68,41g | Carbs: 9,70g.
Café da Manhã: Repolho Verde. Almoço: Regina Queijo Coalho Espeto, Jiló, Carne de Porco do Lombo Assada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Alface de Folha Verde, Molho Vinagrete. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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