|
não vou encanar com isso pq é fim de ano, mês que vem eu que lute...
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2242 kcal
|
Gord: 92,83g | Prot: 107,07g | Carbs: 239,70g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Homemade Geleia de Morango, Forno de Minas Waffle Integral Light. Almoço: Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau, Frango Assado, Perdigão Tender, Farofa, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Mega Matte Açaí, X-Frango. Lanches/Outros: Italac Leite Semidesnatado, Toddy Achocolatado, Pipoca. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernandocmargo
|