Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
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49,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 41,00g | Prot: 39,62g | Carbs: 73,97g.
Café da Manhã: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo. Almoço: Semillas de Amapola, Le-Fit Mantequilla de Maní Cookies & Cream, Banana, Ser Yogurt Natural, Hileret Stevia, Silk Leche de Coco sin Azúcar , La Virginia Café en Saquitos (5g). Jantar: Lechuga, Tomates Cherry, Palta, Sal, Zumo de Limón, Huevo Frito sin Grasa, Matambre. Lanches/Outros: Pelón, Manzana Verde. mais...
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1469 kcal
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Exercício:
Limpeza - 35 minutos, Jardinagem - 1 hora e 18 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 7 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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