|
WEIGHT 165.3 lb
BMI 33.4
FAT MASS 69.1 lb
LEAN MASS 96.2 lb
WATER MASS 67.5 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.2 lb
|
75,0 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 55,54g | Prot: 105,46g | Carbs: 81,92g.
Café da Manhã: Egg White, Egg, Whole Milk. Almoço: Raspberries, Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Just Bare Chicken Breast Tenders, Costco Croissant. Jantar: Costco Rotisserie Chicken. Lanches/Outros: Eggnog (Alcoholic), Bouchard Dark Chocolate, Almonds , Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Montchevre Cranberry Cinnamon Goat Cheese. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katsolo
|