Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
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115,1 kg
Perdidos até agora: 59,8 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 79,09g | Prot: 73,49g | Carbs: 152,94g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Leite, Esfiha. Almoço: Salada de Maionese, Costela Bovina Assada, Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Catarinense Ômega 3. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de vinifcosta
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