Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Gord: 67,04g | Prot: 78,75g | Carbs: 15,70g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Almoço: Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Живое Село Творог 5%..., Мираторг Свиная Шкурка. Lanches/Outros: ИП Ганиева Арахис. mais...
|
|
1932 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Натали, постоянство - признак мастерства 😄
14 dez 21 por membro: Annika_V
|
14 dez 21 por membro: Annika_V
|
14 dez 21 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Я тут только подумала, что наконец-то у тебя появились котики, которых не то, что кормить не надо, а которые ещё и сами тебя комят и поят, а ты пишешь, что воды нет и кофе тоже нет🥺 Не напоили тебя сегодня котейки кофе🤗
14 dez 21 por membro: Annika_V
|
Аня, зато в автосервисе я явно должна банку кофе - за несколько моих визитов кофе закончился, а пью кофе в основном я 😁
15 dez 21 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
|