Jornal de Bacana 😎 2022 🇧🇷, 13 dez 21

Kkkkk
87,3 kg Perdidos até agora: 18,7 kg.    Ainda faltam: 0,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1715 kcal Gord: 34,97g | Prot: 109,48g | Carbs: 237,30g.   Café da Manhã: Garoto Achocolatado, Natural Life Farinha de Coco, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido. Almoço: Dr. Oetker Pudim de Chocolate , Hortifruti Chuchu, Rica Peito de Frango, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Green People Suco Verde , Yoki Grão de Bico Cozido, Vapza Carne em Tiras, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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