|
🥰
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Gord: 52,55g | Prot: 73,26g | Carbs: 28,73g.
Café da Manhã: Kirschtomaten, Aldi Bio Kerne-Mix, Spiegelei ohne Fett, Rote Paprika, Milbona Hirtenkäse, Hochland Hofkäse, Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack, Harry Eiweißbrot, Netto Snack-Gurken. Almoço: Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie, REWE Bio Schmand 24% Fett, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. Lanches/Outros: Gekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
Hey Vikki... Wenigstens bei dir läuft es... 😉😘
13 dez 21 por membro: D..k04
|
krass, wie "locker" es bei dir weiter geht! Machst einiges richtig 👏
13 dez 21 por membro: DieJill
|
13 dez 21 por membro: kriss39
|
Ach liebe Leute,💕💕 ich müsste mit den Kallorien höher gehen..aber ich habe mich so an diese Ration gewöhnt(im Defizit).. dass mir an nichts fehlt..🙄😂
13 dez 21 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
|
Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|