Jornal de SuzyCostaLima, 12 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
89,6 kg Perdidos até agora: 12,3 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1033 kcal Gord: 60,39g | Prot: 73,86g | Carbs: 48,58g.   Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Azeitonas, Cará, Alcatra Grelhada, Sadia Calabresa. Jantar: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho Pesto. Lanches/Outros: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Président Queijo Prato, 3 Corações Chocolatto Caramello, Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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