Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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94,6 kg
Perdidos até agora: 50,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 47,60g | Prot: 83,64g | Carbs: 130,16g.
Café da Manhã: Qualitá Granola Tradicional com Mel, Leite (Leite Integral), Dolce Gusto Espresso Intenso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vital Pão com Chia. Almoço: Repolho, Bisteca de Porco Grelhada, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral. Jantar: Coxinha. Lanches/Outros: Nestlé Kit Kat Dark. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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