Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
442 kcal
|
Gord: 11,38g | Prot: 44,18g | Carbs: 42,27g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Café, Regina Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Anchova, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millena_03
|