Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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94,7 kg
Perdidos até agora: 50,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 29,76g | Prot: 66,11g | Carbs: 131,13g.
Café da Manhã: Qualitá Granola Tradicional com Mel. Almoço: Frango Desfiado, Wickbold Ta Pronto Integral. Jantar: Ovo Cozido, Milho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Kit Kat Dark, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Qualitá Granola Tradicional com Mel. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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