Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 33,19g | Prot: 32,49g | Carbs: 147,01g.
Café da Manhã: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Great Value Half & Half. Almoço: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Bertolli Marinara Sauce, Spaghetti. Lanches/Outros: General Mills Honey Nut Cheerios. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de melissatwa
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